美容（含むダイエット）と健康はもうずっと注目され続けているけど いまだに間違ったダイエットとかしてる人がいるのね。メディアまでもそれを薦める。 一日一食とか野菜だけ食って肉食わないとか足りない栄養はサプリで補うとか そんな事をして手に入れた身…

尼崎のラーメン屋【花星】に行こうと思ったんだけどちょっと めんどくさくなったので通り道にあるなか卯で夕飯を済ます事に。 「鴨おろしうどん」と「ミニ牛丼」を注文。 久々にこういうところの牛丼を食べたので懐かしかった。 うどんの方はまぁ無難な「阪…